แล้วถ้าจะเอาพื้นฐานที่สุดก็ ปลายจมูกกับดั้งจมูกกับลำคอครับ เพราะมันจะรู้สึกถึงการเคลื่อนของลม ส่วนอิทธิวิธีนั้นขึ้นอยู่กับบารมีที่สั่งสมมาด้วยครับ
เบื้องต้นต้องรู้จักการกำหนดฐานที่ตั้งของกรรมฐานก่อนครับ แต่ต้องระวังอาการทื่อชา ที่เกิดจากการเพ่งในฐานนั้นๆ กลางกระหม่อม กลางหน้าผาก หว่างคิ้ว ดั้งจมูก ปลายจมูก ลำคอ ท่ามกลางอก ลิ้นปี่ เหนือสะดือ ท้องน้อย ก้อนกบ เหล่านี้ใช้เป็นฐานได้ทั้งสิ้น ถ้าจะฝึกกสิณต้องชำนาญฐานส่วนบนก่อนครับ โดยเฉพาะหว่างคิ้ว
กสิณเป็นทางผ่านระกว่างขั้น1ไปสู่ขั้นที่2ครับ และก็เข้าสู่ขั้น3เบื้องต้นครับ ว่าแต่จะให้สอนยังไงล่ะคับ
<a href="http://www.upload-thai.com/download.php?id=9398731691c1edbd85fe6eeedd397663" target="_blank">Download Now</a>
[IMG] เมื่อวานได้บอกบุญที่ทีโอทีได้ยอดร่วมบริจาค3,040บาท ที่เเหลือ6,960บาทผมได้ปิดยอดประธานผ้าป่าสามัคคีสร้างพระมหาเจดีย์มหารัชมงคล-วัดปากน้ำ-ภาษีเจริญ1กอง (1หมื่นบาท) ขอเชิญร่วมอนุโมทนาบุญกุศลบารมีกันครับ
[IMG] [IMG] ภาพโคกระบือที่ไถ่ในวันแม่แห่งชาติ12สิงหาคม งวดที่แล้วที่วัดราชโอรสารามครับ http://palungjit.org/threads/%E0%....185801/page-8
นี่ๆๆ..พี่แวะมาย้ำอีกอย่างนะ..นะ เพลงต้นฉบับ ในเรื่องลิขสิทธิ์..*** รวมไปถึงการเอาลิ๊งค์มาด้วยจ๊ะ..ก็ยังอยู่ในข่าย ถ้าผู้ดูแลเห็นก็จะลบตามหน้าที่จ๊ะ..^_^ พี่ว่า ลองหาที่เป็นยูทูปมาโพสต์จะดีกว่านะจ๊ะ แล้วโพสต์ที่ >> พลังจิต คลิปวีดีโอ
นี่ๆๆ..พี่ตาแวะมาย้ำอีกอย่างนะ..นะ รวมไปถึงการเอาลิ๊งค์มาด้วยจ๊ะ..ก็ยังอยู่ในข่าย ถ้าผู้ดูแลเห็นก็จะลบตามหน้าที่จ๊ะ..^_^ พี่ตาว่า ลองหาที่เป็นยูทูปมาโพสต์จะดีกว่านะจ๊ะ แล้วโพสต์ที่ >> พลังจิต คลิปวีดีโอ
